Ayyyssss, martes martes....
Hoy la comida ha sido peor.... me he tomado un café y un croissant a media mañana, ya que tenía hambre y se me había olvidado mi snack en el cole.... y pensé: " Pues es el último día que podemos salir a tomar café y tengo hambre" y me lo tomé.... mal mal mal
Hoy ha habido tensión tensión, debe ser que una vez más tengo ya la cabeza hecha a la americana, y me molesta perder el tiempo cuando hay clases, incluso asignaturas y cosas que organizar... pero bueno, "ohmmmmmmm peace and quiet" it's not myyyy school, I'm just a substitute!
Llegué como estaba la farmacia abierta pues entré a pesarme porque tenía la ligera sospecha de que estaba aumentando de peso a pasos agigantandosss... y así fue, menudo ... 1 kilo en 15 días.... una mierda...
Así que a pesar de no tener ninguna gana de hacer nada de nada, pues he hecho esto, aunque sigo quemando pocas calorias....
Tuesday: 20 reps 3 times, last time 10 reps
Squats
Step out lunges
Resistance bands (arms, standing rows, with one leg behind, change leg) and punches
Bridges
...
Querida Rosa, Rosita, Rosiña, Rose,
ResponderEliminarNena, tu insiste, pelea, no te dejes vencer, cuando te caigas te levantas y sigues pa'lante, y asi sin parar...y que no pasa nada y como bien me decias tu a mi siempre, SI PASA SE LE SALUDA, y punto.
Animo campeona, esto es un pasito mas en el camino, ya llegara, ya llegara, recuerda que esta vida te vapulea y te lleva de un lado para otro...go with the flow, dear Rose, go with the flow...
En menos de lo que piensas estas aqui conmigo paseando por la Michigan y comprando en el TJ, al que no he vuelto desde que te fuiste...
Ay, que te echo de menos...hasta los patos estan tristes....
MUACKA guapa :)